剧情简介
【鸠山幸】
在日(ri)常起居(ju)上(shang)，此时(shi)昼夜温差(cha)较大、冷暖交(jiao)替，因(yin)此在衣着方面要适时增(zeng)减。需(xu)要提醒(xing)的是，春分后(hou)夜晚时间缩(suo)短(duan)，为保(bao)证充足的睡(shui)眠需要早(zao)睡早起，这样(yang)有助于(yu)体内的阳气升(sheng)发。
剧情简介
在日(ri)常起居(ju)上(shang)，此时(shi)昼夜温差(cha)较大、冷暖交(jiao)替，因(yin)此在衣着方面要适时增(zeng)减。需(xu)要提醒(xing)的是，春分后(hou)夜晚时间缩(suo)短(duan)，为保(bao)证充足的睡(shui)眠需要早(zao)睡早起，这样(yang)有助于(yu)体内的阳气升(sheng)发。
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