剧情简介
【静水久】
比如,你(ni)平(ping)时(shi)7点(dian)半起,你这(zhe)个(ge)周前(qian)五天已(yi)经获得了足(zu)够(gou)的睡眠周期,但因为今天你跟朋友出去看(kan)电(dian)影,11点多才到家,你决(jue)定今天只(zhi)睡4个睡(shui)眠周期,那你就(jiu)应(ying)该在12点15~30分之间上(shang)床睡觉。如(ru)果(guo)
剧情简介
比如,你(ni)平(ping)时(shi)7点(dian)半起,你这(zhe)个(ge)周前(qian)五天已(yi)经获得了足(zu)够(gou)的睡眠周期,但因为今天你跟朋友出去看(kan)电(dian)影,11点多才到家,你决(jue)定今天只(zhi)睡4个睡(shui)眠周期,那你就(jiu)应(ying)该在12点15~30分之间上(shang)床睡觉。如(ru)果(guo)
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