《五福星撞鬼国语版高清》

【将军家的小娘子全集观看】

　　在这个时节该如何调理养生(sheng)？宋(song)曙(shu)霞(xia)认(ren)为(wei)，在饮食上可多吃有(you)芬芳气味(wei)的蔬(shu)菜，如(ru)韭(jiu)菜、香菜、葱、蒜、荠(qi)菜、香椿(chun)等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也(ye)就是说这(zhe)个(ge)季节(jie)可(ke)吃鲜绿(lv)的嫩芽(ya)，比如豆芽(ya)、蒜苗、豆苗、莴苣(ju)等(deng)，禁(jin)食(shi)或(huo)少食辛辣刺激(ji)食物，以(yi)免肝火(huo)上炎。