《隋唐英雄张卫健版120集》

【少女时代上海演唱会】

　　在(zai)这个(ge)时节(jie)该如何调(diao)理(li)养生？宋曙霞认为，在饮食(shi)上可多(duo)吃(chi)有芬(fen)芳(fang)气味的(de)蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜(suan)、荠(qi)菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称(cheng)“春日吃春(chun)芽”，也就是说(shuo)这个季节可(ke)吃鲜(xian)绿的嫩芽，比(bi)如豆芽、蒜(suan)苗(miao)、豆(dou)苗、莴苣等(deng)，禁食或少食辛辣刺激食物，以(yi)免肝(gan)火上炎。