剧情简介

【解读西游记】

  在日常起居上,此时昼夜温(wen)差较大(da)、冷暖(nuan)交(jiao)替,因此在衣着方面要(yao)适(shi)时增减。需要提(ti)醒的是(shi),春分(fen)后夜晚时间(jian)缩(suo)短,为保证充足的睡(shui)眠需要(yao)早(zao)睡早起,这样有助(zhu)于体内的阳气升(sheng)发。

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