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【42式太极拳分解教学】

　　宋(song)曙霞还强(qiang)调，由于春季(ji)气(qi)压不稳，人的情(qing)绪(xu)也(ye)容易波动起伏。“中(zhong)医(yi)称，春季肝易亢(kang)进而易动(dong)怒(nu)，这就可(ke)能导致高血压、心脏疾病的高发(fa)，平时(shi)血压高(gao)的(de)人(ren)此(ci)时应调整好(hao)心态，保(bao)持(chi)心境(jing)平和。春季肝木旺盛，很容易出现(xian)脾(pi)虚的症状，此(ci)时(shi)要注意预(yu)防急慢性胃肠(chang)炎、胃肠(chang)型感冒等疾(ji)病”。