《耀舞长安大结局》

【活宝三人组电影】

　　在这个时节该如何(he)调理(li)养(yang)生？宋曙(shu)霞认为，在饮食上可多吃有芬芳(fang)气味的蔬菜(cai)，如(ru)韭菜、香菜、葱、蒜(suan)、荠菜、香(xiang)椿等(deng)，以疏(shu)肝柔(rou)肝。另(ling)外(wai)，俗语(yu)称“春(chun)日(ri)吃春芽(ya)”，也(ye)就是(shi)说这个季节(jie)可(ke)吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴(wo)苣等，禁食或(huo)少食辛辣(la)刺激食(shi)物，以免肝火(huo)上炎。