《山楂树之恋演员表》

【冯德伦微博】

　　在这个(ge)时节该如何调理养生？宋曙霞认为(wei)，在饮食上可多吃有芬芳(fang)气味的蔬菜(cai)，如韭菜(cai)、香菜、葱(cong)、蒜、荠菜(cai)、香椿等(deng)，以疏肝柔肝。另外，俗(su)语称(cheng)“春日(ri)吃春芽(ya)”，也(ye)就是说这个季(ji)节(jie)可(ke)吃(chi)鲜绿(lv)的嫩芽(ya)，比如豆芽、蒜苗、豆(dou)苗、莴苣等，禁食或少(shao)食辛(xin)辣(la)刺激食(shi)物(wu)，以免肝(gan)火上炎。