剧情简介
【马上天下】
在(zai)日常起(qi)居上，此时昼夜温(wen)差(cha)较大、冷暖交替(ti)，因(yin)此在衣着方(fang)面(mian)要适时增减。需要提醒(xing)的是(shi)，春分(fen)后夜(ye)晚时间缩(suo)短，为(wei)保(bao)证充足的睡眠需要早(zao)睡早起，这样(yang)有助于体内(nei)的阳(yang)气升发。
剧情简介
在(zai)日常起(qi)居上，此时昼夜温(wen)差(cha)较大、冷暖交替(ti)，因(yin)此在衣着方(fang)面(mian)要适时增减。需要提醒(xing)的是(shi)，春分(fen)后夜(ye)晚时间缩(suo)短，为(wei)保(bao)证充足的睡眠需要早(zao)睡早起，这样(yang)有助于体内(nei)的阳(yang)气升发。
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