《龙年三响炮全集》

【风雨送春归演员表名单】

　　在这个时节该(gai)如何(he)调理养生？宋(song)曙霞认为，在饮食上可多吃(chi)有芬芳气(qi)味的蔬菜，如韭菜(cai)、香菜、葱、蒜(suan)、荠菜(cai)、香椿等，以(yi)疏肝柔肝。另外，俗语称“春(chun)日吃春芽(ya)”，也就(jiu)是说(shuo)这个(ge)季节可吃鲜(xian)绿的嫩(nen)芽，比(bi)如豆(dou)芽、蒜苗、豆(dou)苗、莴苣(ju)等(deng)，禁食(shi)或少食辛(xin)辣(la)刺激食物(wu)，以免(mian)肝火上炎。