《神奇动物在哪里3》

【贝多芬月光奏鸣曲】

　　在这个(ge)时(shi)节该如何调理养(yang)生？宋(song)曙霞认为，在饮食上可多(duo)吃有芬芳气味(wei)的(de)蔬(shu)菜，如(ru)韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜(cai)、香(xiang)椿(chun)等(deng)，以疏(shu)肝柔肝。另外，俗语(yu)称“春(chun)日吃春芽(ya)”，也(ye)就是(shi)说这个季节可吃鲜绿(lv)的嫩芽，比(bi)如(ru)豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食(shi)辛辣刺激食物，以免(mian)肝火上炎(yan)。