《电视剧狗剩快跑免费观看全集高清》

【最好的我们电视剧全集】

　　在这个时(shi)节该如何调理养生？宋(song)曙(shu)霞认为，在饮食上可(ke)多吃(chi)有(you)芬(fen)芳气味的蔬(shu)菜，如韭菜、香菜、葱、蒜(suan)、荠(qi)菜、香椿等(deng)，以(yi)疏肝柔肝(gan)。另外，俗(su)语称(cheng)“春日吃春芽”，也(ye)就是说这(zhe)个季节(jie)可吃(chi)鲜绿的嫩芽，比(bi)如(ru)豆(dou)芽、蒜苗、豆苗(miao)、莴(wo)苣(ju)等，禁食或少(shao)食辛辣刺激食物，以免肝火(huo)上炎(yan)。