剧情简介
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在日常起(qi)居(ju)上，此时昼(zhou)夜温差(cha)较大(da)、冷(leng)暖交(jiao)替(ti)，因(yin)此在衣着方面要适(shi)时(shi)增减。需要提醒的是，春分后(hou)夜(ye)晚时间(jian)缩(suo)短，为保证(zheng)充(chong)足的睡眠需要早(zao)睡早起，这(zhe)样有助于体内的阳气升发(fa)。
剧情简介
在日常起(qi)居(ju)上，此时昼(zhou)夜温差(cha)较大(da)、冷(leng)暖交(jiao)替(ti)，因(yin)此在衣着方面要适(shi)时(shi)增减。需要提醒的是，春分后(hou)夜(ye)晚时间(jian)缩(suo)短，为保证(zheng)充(chong)足的睡眠需要早(zao)睡早起，这(zhe)样有助于体内的阳气升发(fa)。
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