剧情简介
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在(zai)日常起居上，此时昼夜温(wen)差(cha)较(jiao)大、冷(leng)暖交替(ti)，因此(ci)在衣着(zhe)方(fang)面(mian)要适时(shi)增减。需要提醒的是，春(chun)分后夜晚时间(jian)缩(suo)短，为保证充足的睡眠需要早(zao)睡(shui)早起，这(zhe)样有助于体内(nei)的阳气升发。
剧情简介
在(zai)日常起居上，此时昼夜温(wen)差(cha)较(jiao)大、冷(leng)暖交替(ti)，因此(ci)在衣着(zhe)方(fang)面(mian)要适时(shi)增减。需要提醒的是，春(chun)分后夜晚时间(jian)缩(suo)短，为保证充足的睡眠需要早(zao)睡(shui)早起，这(zhe)样有助于体内(nei)的阳气升发。
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