剧情简介
【苹方】
在日常起居上(shang)，此时(shi)昼夜温差较大(da)、冷(leng)暖交(jiao)替，因此(ci)在衣着方面(mian)要适时(shi)增减。需(xu)要提醒(xing)的(de)是，春分(fen)后夜晚(wan)时(shi)间缩短，为保证充(chong)足的睡眠需要早(zao)睡早起，这样(yang)有助于体内的阳气升发。
剧情简介
在日常起居上(shang)，此时(shi)昼夜温差较大(da)、冷(leng)暖交(jiao)替，因此(ci)在衣着方面(mian)要适时(shi)增减。需(xu)要提醒(xing)的(de)是，春分(fen)后夜晚(wan)时(shi)间缩短，为保证充(chong)足的睡眠需要早(zao)睡早起，这样(yang)有助于体内的阳气升发。
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