剧情简介

【失落的世界】

  在日常起(qi)居(ju)上,此时昼夜温差较(jiao)大、冷暖(nuan)交(jiao)替(ti),因(yin)此在(zai)衣着方面(mian)要适时(shi)增(zeng)减。需要提醒的是,春分后(hou)夜晚(wan)时间缩短,为保证充足的(de)睡(shui)眠需要早睡早起,这样(yang)有助于(yu)体内的(de)阳气升发。

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