《万幸与你相逢短剧全集免费》

【野良与皇女与流浪猫之心】

　　在这个(ge)时(shi)节该如(ru)何调理养生？宋曙霞认(ren)为，在饮食上可(ke)多(duo)吃(chi)有(you)芬芳气味的蔬菜(cai)，如(ru)韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜(cai)、香椿等(deng)，以疏(shu)肝柔(rou)肝。另外，俗语(yu)称“春(chun)日吃春芽(ya)”，也就是说这个(ge)季(ji)节(jie)可吃鲜绿的(de)嫩(nen)芽，比如豆芽(ya)、蒜苗、豆(dou)苗、莴苣等，禁食(shi)或(huo)少食(shi)辛辣刺(ci)激食物，以免肝火上(shang)炎。