剧情简介

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  在日常起居(ju)上,此时昼(zhou)夜温差较大、冷暖交(jiao)替(ti),因此在衣着方面(mian)要适(shi)时增(zeng)减。需(xu)要提醒的(de)是,春分后夜(ye)晚时间缩短(duan),为(wei)保证充足的睡眠(mian)需要早睡早(zao)起,这样有助(zhu)于体内的(de)阳气升(sheng)发(fa)。

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