《袁隆平差点进游泳队》

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　　在这个时节(jie)该如何调理养生(sheng)？宋曙霞认为(wei)，在(zai)饮食上可(ke)多吃有芬(fen)芳气(qi)味(wei)的(de)蔬(shu)菜，如韭菜、香菜、葱(cong)、蒜、荠菜(cai)、香椿(chun)等，以疏肝柔肝。另外，俗语(yu)称“春日吃春芽(ya)”，也就是说(shuo)这个季节可吃鲜绿(lv)的嫩芽(ya)，比如(ru)豆芽、蒜苗(miao)、豆苗、莴苣等，禁食(shi)或少食辛(xin)辣(la)刺激(ji)食物(wu)，以(yi)免肝火上(shang)炎。