剧情简介
【牛群冒号】
在日常起居上，此时(shi)昼夜温差较大、冷暖交替，因此(ci)在衣着方面(mian)要适时(shi)增减(jian)。需要提醒的(de)是(shi)，春分后夜晚时(shi)间(jian)缩(suo)短(duan)，为(wei)保证充足的(de)睡眠需要早(zao)睡(shui)早起，这样有助(zhu)于体内的(de)阳气升(sheng)发。
剧情简介
在日常起居上，此时(shi)昼夜温差较大、冷暖交替，因此(ci)在衣着方面(mian)要适时(shi)增减(jian)。需要提醒的(de)是(shi)，春分后夜晚时(shi)间(jian)缩(suo)短(duan)，为(wei)保证充足的(de)睡眠需要早(zao)睡(shui)早起，这样有助(zhu)于体内的(de)阳气升(sheng)发。
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