剧情简介

【幸福蒲公英结局】

  在(zai)这个时(shi)节该如(ru)何(he)调理养生?宋(song)曙(shu)霞(xia)认(ren)为(wei),在饮食上可多(duo)吃有芬芳气味的蔬菜,如(ru)韭菜、香(xiang)菜(cai)、葱(cong)、蒜、荠菜、香椿(chun)等,以疏肝柔肝。另外,俗语称“春日吃春芽”,也就是说(shuo)这个季节可吃鲜绿的嫩芽(ya),比如(ru)豆芽、蒜苗、豆(dou)苗、莴苣(ju)等(deng),禁(jin)食或少食辛辣刺(ci)激(ji)食物,以免肝(gan)火(huo)上炎。

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