《正义回廊完整在线观看》

【黑夜传说1百度影音】

　　在这个时节该如(ru)何调理养生(sheng)？宋曙霞(xia)认(ren)为，在(zai)饮(yin)食(shi)上可多(duo)吃有(you)芬芳气味的蔬(shu)菜，如韭菜、香菜、葱(cong)、蒜(suan)、荠菜、香椿等，以疏(shu)肝柔肝(gan)。另外(wai)，俗语称“春(chun)日吃春芽(ya)”，也(ye)就是说这个季节(jie)可吃鲜绿(lv)的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等(deng)，禁食(shi)或少(shao)食辛辣(la)刺激食(shi)物，以免肝火上炎(yan)。