剧情简介

【high kick 3 电视剧】

  做法:洗(xi)净(jing)宰好鲫鱼,洗净淮(huai)山(shan)和薏米。用清水把陈(chen)皮泡(pao)软(ruan),拍裂一小块姜,热(re)锅,用姜块在锅上擦一遍,放(fang)两勺油,待油六成(cheng)热下鱼,煎(jian)至(zhi)微黄。煮沸瓦煲(bao)里(li)的(de)清水(shui),放入煎(jian)煮好(hao)的鲫(ji)鱼和(he)其他材料,武火煮沸,转中(zhong)小火煲一个(ge)半小时,下(xia)盐(yan)调(diao)味即可品尝。

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