剧情简介

【心理学课程】

  在(zai)日常起居上,此(ci)时昼夜温差较大、冷(leng)暖交(jiao)替,因此(ci)在衣着方(fang)面要(yao)适时增减(jian)。需(xu)要提醒的是(shi),春分后夜晚(wan)时(shi)间缩短,为保证充足(zu)的睡(shui)眠需要早睡早(zao)起,这(zhe)样有助(zhu)于体内的阳(yang)气升发。

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