《权利的游戏第五季第十集》

【复仇者联盟完整版】

　　在这个时(shi)节该如(ru)何调理养(yang)生？宋曙霞认为(wei)，在饮食(shi)上可多吃有芬芳气味的(de)蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠(qi)菜(cai)、香椿(chun)等(deng)，以疏肝柔肝。另外，俗(su)语(yu)称“春日吃春芽”，也(ye)就是说这个(ge)季节可吃(chi)鲜绿的嫩芽，比(bi)如豆芽(ya)、蒜苗、豆(dou)苗、莴苣等(deng)，禁(jin)食(shi)或少食辛辣刺激食物，以(yi)免肝(gan)火上(shang)炎(yan)。