剧情简介
【谢创扮演者】
在日常起(qi)居(ju)上，此时昼夜温差较大(da)、冷暖(nuan)交替，因(yin)此在衣着方面要适时增减。需要提(ti)醒(xing)的是，春分后夜(ye)晚时间缩短，为保证充足(zu)的(de)睡眠需(xu)要(yao)早睡早(zao)起，这(zhe)样有(you)助于体内的(de)阳(yang)气升发。
剧情简介
在日常起(qi)居(ju)上，此时昼夜温差较大(da)、冷暖(nuan)交替，因(yin)此在衣着方面要适时增减。需要提(ti)醒(xing)的是，春分后夜(ye)晚时间缩短，为保证充足(zu)的(de)睡眠需(xu)要(yao)早睡早(zao)起，这(zhe)样有(you)助于体内的(de)阳(yang)气升发。
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