剧情简介

【本草纲目 周杰伦歌曲】

  在日常起居上,此时(shi)昼夜温差较(jiao)大、冷(leng)暖交替(ti),因此在衣着方面要(yao)适(shi)时增减。需要提(ti)醒的是,春(chun)分后夜晚时(shi)间缩短(duan),为保证充足的(de)睡(shui)眠(mian)需(xu)要(yao)早睡早起,这样有(you)助于(yu)体(ti)内的(de)阳气升发。

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