《纸牌屋第3季》

【恭喜发财伴奏】

　　在这个(ge)时(shi)节该如何(he)调理养生(sheng)？宋曙霞(xia)认为(wei)，在饮食(shi)上可多吃有芬芳(fang)气味的蔬菜，如韭(jiu)菜、香菜、葱、蒜(suan)、荠菜(cai)、香椿等(deng)，以疏肝(gan)柔肝。另外，俗(su)语称“春日吃(chi)春芽(ya)”，也(ye)就(jiu)是说这个季节可吃鲜绿的嫩(nen)芽，比如(ru)豆芽、蒜苗、豆(dou)苗(miao)、莴苣等，禁(jin)食或少食辛(xin)辣(la)刺激食(shi)物，以免肝火上(shang)炎。