剧情简介

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  在日(ri)常起居(ju)上,此(ci)时昼夜(ye)温差较大、冷(leng)暖交替,因此在衣着方面要(yao)适(shi)时(shi)增减。需要提醒的是,春分(fen)后夜晚时间(jian)缩(suo)短,为(wei)保(bao)证充足的睡眠需要早睡早起,这(zhe)样(yang)有助于体内的(de)阳气(qi)升发(fa)。

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