剧情简介
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在日(ri)常起居上，此时昼(zhou)夜温(wen)差较(jiao)大、冷暖交(jiao)替(ti)，因此在(zai)衣着方面(mian)要适时(shi)增(zeng)减(jian)。需(xu)要(yao)提(ti)醒的(de)是，春分(fen)后夜晚时间缩短(duan)，为保证(zheng)充足的睡眠需要早睡早起，这样有(you)助于体(ti)内的阳气升(sheng)发。
剧情简介
在日(ri)常起居上，此时昼(zhou)夜温(wen)差较(jiao)大、冷暖交(jiao)替(ti)，因此在(zai)衣着方面(mian)要适时(shi)增(zeng)减(jian)。需(xu)要(yao)提(ti)醒的(de)是，春分(fen)后夜晚时间缩短(duan)，为保证(zheng)充足的睡眠需要早睡早起，这样有(you)助于体(ti)内的阳气升(sheng)发。
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