剧情简介
【七月十四】
在日常(chang)起居(ju)上，此时昼夜温(wen)差较大、冷暖交(jiao)替(ti)，因此在衣着(zhe)方面要(yao)适时(shi)增(zeng)减。需要提醒的是，春分后夜晚时间缩短，为保证充足的(de)睡眠需要(yao)早(zao)睡早起(qi)，这样有助于体内(nei)的(de)阳(yang)气(qi)升发(fa)。
剧情简介
在日常(chang)起居(ju)上，此时昼夜温(wen)差较大、冷暖交(jiao)替(ti)，因此在衣着(zhe)方面要(yao)适时(shi)增(zeng)减。需要提醒的是，春分后夜晚时间缩短，为保证充足的(de)睡眠需要(yao)早(zao)睡早起(qi)，这样有助于体内(nei)的(de)阳(yang)气(qi)升发(fa)。
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