剧情简介
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在日常起居上，此(ci)时昼(zhou)夜温差较大、冷暖(nuan)交替，因此在衣着方面要(yao)适时增(zeng)减。需(xu)要(yao)提醒(xing)的是，春分后夜(ye)晚时间缩(suo)短，为保证充足的睡眠(mian)需要早睡(shui)早起(qi)，这(zhe)样有(you)助于(yu)体内(nei)的阳(yang)气升(sheng)发。
剧情简介
在日常起居上，此(ci)时昼(zhou)夜温差较大、冷暖(nuan)交替，因此在衣着方面要(yao)适时增(zeng)减。需(xu)要(yao)提醒(xing)的是，春分后夜(ye)晚时间缩(suo)短，为保证充足的睡眠(mian)需要早睡(shui)早起(qi)，这(zhe)样有(you)助于(yu)体内(nei)的阳(yang)气升(sheng)发。
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