《陈柏霖演过的电影》

【朱佳煜是谁的孩子】

　　在这(zhe)个时节该如何调(diao)理养生？宋曙(shu)霞认为，在饮食上(shang)可多(duo)吃有芬芳气(qi)味的蔬菜，如韭菜、香菜(cai)、葱(cong)、蒜、荠菜、香(xiang)椿(chun)等，以疏肝柔肝(gan)。另(ling)外(wai)，俗语称(cheng)“春日(ri)吃春芽”，也就是说(shuo)这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗(miao)、豆苗、莴苣(ju)等(deng)，禁食或(huo)少(shao)食辛辣刺(ci)激食物(wu)，以免肝火(huo)上(shang)炎。