剧情简介

【洪荒混混】

  在日常起(qi)居上(shang),此(ci)时昼夜(ye)温(wen)差较大(da)、冷(leng)暖交替(ti),因此在(zai)衣着方面要适(shi)时增减(jian)。需要提醒的是,春分后夜晚时(shi)间缩短,为保证充(chong)足的睡眠(mian)需(xu)要早(zao)睡早(zao)起,这样有助(zhu)于体内的阳气升发(fa)。

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