剧情简介

【郑州被困亲历者:有人已交代后事】

  在日(ri)常起居上(shang),此(ci)时(shi)昼(zhou)夜温差(cha)较大、冷暖交替,因此在衣(yi)着方面要适时增减。需要提醒的是,春分后夜(ye)晚(wan)时间(jian)缩短,为保(bao)证充足的睡(shui)眠需要(yao)早(zao)睡早起(qi),这(zhe)样有助(zhu)于体(ti)内的阳气升发。

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