《微笑妈妈电视剧免费观看》

【落第骑士英雄谭】

　　在这个时节(jie)该(gai)如何调(diao)理养生？宋(song)曙霞认(ren)为，在(zai)饮食上(shang)可多吃有芬芳气味的蔬菜，如(ru)韭菜(cai)、香(xiang)菜、葱、蒜、荠菜、香椿等(deng)，以(yi)疏肝柔(rou)肝。另外，俗(su)语(yu)称“春日吃春(chun)芽(ya)”，也就是说这(zhe)个季节可吃鲜绿的嫩芽，比(bi)如豆(dou)芽、蒜苗、豆(dou)苗、莴苣(ju)等，禁食或少(shao)食辛辣刺(ci)激(ji)食(shi)物，以免肝火上(shang)炎(yan)。