剧情简介

【灵宝天尊】

  在(zai)日常(chang)起居上,此时昼(zhou)夜温差较大(da)、冷暖交(jiao)替,因此在衣着(zhe)方(fang)面要适时增(zeng)减。需要(yao)提醒(xing)的是,春(chun)分后夜晚时间缩短(duan),为保证充足的睡眠需要早睡早起(qi),这(zhe)样(yang)有助于体内的(de)阳(yang)气(qi)升发(fa)。

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