剧情简介
【不可靠岸】
在(zai)日常起居(ju)上(shang)，此(ci)时(shi)昼夜温(wen)差较大(da)、冷暖交替，因此在衣(yi)着方面要(yao)适时增减。需要提(ti)醒(xing)的是(shi)，春分后夜晚时间缩短，为保证充足的(de)睡眠(mian)需要早睡(shui)早起，这样(yang)有助于体(ti)内的(de)阳气升(sheng)发。
剧情简介
在(zai)日常起居(ju)上(shang)，此(ci)时(shi)昼夜温(wen)差较大(da)、冷暖交替，因此在衣(yi)着方面要(yao)适时增减。需要提(ti)醒(xing)的是(shi)，春分后夜晚时间缩短，为保证充足的(de)睡眠(mian)需要早睡(shui)早起，这样(yang)有助于体(ti)内的(de)阳气升(sheng)发。
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