《周杰伦歌曲mv》

【中途岛海战电影高清】

　　在这个时节该如何调理(li)养(yang)生？宋曙霞认为，在饮(yin)食(shi)上可多吃(chi)有芬芳气味的蔬(shu)菜(cai)，如(ru)韭菜、香菜、葱、蒜、荠(qi)菜、香(xiang)椿等，以疏肝(gan)柔肝。另(ling)外，俗(su)语称“春(chun)日吃(chi)春芽”，也就(jiu)是说(shuo)这(zhe)个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如(ru)豆芽、蒜苗、豆苗(miao)、莴苣等，禁食或(huo)少食辛(xin)辣(la)刺激(ji)食物，以免肝火(huo)上(shang)炎。