《黎明之前吧》

【中国达人秀杨思慧】

　　宋曙霞还强(qiang)调，由于春季气(qi)压不稳，人的(de)情绪(xu)也容易波动起伏(fu)。“中医(yi)称(cheng)，春季肝易亢(kang)进而易(yi)动(dong)怒(nu)，这(zhe)就(jiu)可能(neng)导(dao)致高血压、心脏疾病的高发，平(ping)时血压高的人此时(shi)应调整好心(xin)态，保(bao)持心境平和。春季(ji)肝木旺(wang)盛，很(hen)容易出现脾虚的症状(zhuang)，此(ci)时要注意(yi)预防急慢性胃(wei)肠炎、胃(wei)肠(chang)型感冒(mao)等疾病”。