剧情简介

【单身男女粤语版】

  在(zai)这个时(shi)节(jie)该如何调(diao)理养(yang)生?宋(song)曙霞认(ren)为(wei),在(zai)饮(yin)食上可多(duo)吃有芬芳气味(wei)的蔬(shu)菜,如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等(deng),以疏肝柔肝。另外,俗语(yu)称“春(chun)日吃春芽”,也(ye)就是说这个季节可(ke)吃鲜(xian)绿(lv)的嫩芽,比(bi)如豆芽、蒜苗(miao)、豆(dou)苗、莴苣等,禁食或少食辛辣(la)刺激食物,以免(mian)肝火上炎。

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