剧情简介
【李奈映】
在日常起(qi)居上，此(ci)时昼夜(ye)温(wen)差较大、冷暖交替，因(yin)此在衣着方面要适时增(zeng)减。需要提醒(xing)的(de)是(shi)，春分(fen)后夜晚时间缩(suo)短，为(wei)保证充足的(de)睡眠需要(yao)早睡(shui)早(zao)起，这样有助于体内(nei)的阳气升发。
剧情简介
在日常起(qi)居上，此(ci)时昼夜(ye)温(wen)差较大、冷暖交替，因(yin)此在衣着方面要适时增(zeng)减。需要提醒(xing)的(de)是(shi)，春分(fen)后夜晚时间缩(suo)短，为(wei)保证充足的(de)睡眠需要(yao)早睡(shui)早(zao)起，这样有助于体内(nei)的阳气升发。
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