剧情简介

【元参】

  在(zai)日常起居上,此时昼夜温差较大(da)、冷暖交替,因此在(zai)衣(yi)着方面要适(shi)时(shi)增减。需要提(ti)醒的(de)是,春分(fen)后夜晚时间缩(suo)短,为(wei)保证充(chong)足(zu)的睡眠(mian)需要(yao)早睡早起,这样有助于(yu)体内的阳气升(sheng)发(fa)。

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