《订婚需要准备什么东西》

【华晨宇真名叫什么】

　　在(zai)这个时节该如何调理(li)养生？宋曙霞认(ren)为，在(zai)饮食上可多(duo)吃(chi)有(you)芬芳(fang)气味的蔬菜，如韭菜、香菜(cai)、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝(gan)柔(rou)肝。另外(wai)，俗(su)语(yu)称“春日吃春芽”，也就是说这(zhe)个季(ji)节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆(dou)芽(ya)、蒜苗(miao)、豆(dou)苗、莴(wo)苣等，禁食或少食辛(xin)辣刺激(ji)食物(wu)，以免肝火(huo)上炎。