《焚寂》

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　　宋曙霞(xia)还(hai)强调(diao)，由于春季气压不稳(wen)，人的情(qing)绪也容易波(bo)动起伏。“中医称，春季(ji)肝易亢(kang)进(jin)而(er)易动(dong)怒，这就可(ke)能导致高血压、心脏疾病的高发(fa)，平时(shi)血压(ya)高的人(ren)此时应调整好(hao)心(xin)态，保持(chi)心境平和。春(chun)季(ji)肝木旺(wang)盛，很容易出现脾虚的症(zheng)状(zhuang)，此时要(yao)注意预防(fang)急慢性胃肠(chang)炎、胃肠型(xing)感冒等疾病”。