《韩剧嫁给百万富翁》

【阿弥陀佛心咒念诵】

　　在这个时节(jie)该如何调理养(yang)生(sheng)？宋曙霞认为，在饮(yin)食上可(ke)多吃(chi)有(you)芬芳气(qi)味的蔬菜，如(ru)韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香(xiang)椿等，以疏肝(gan)柔(rou)肝(gan)。另外(wai)，俗语(yu)称(cheng)“春日吃(chi)春芽”，也(ye)就是说这个季节(jie)可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽(ya)、蒜苗(miao)、豆苗、莴苣等，禁食(shi)或少食辛(xin)辣刺激(ji)食物(wu)，以免肝火上(shang)炎(yan)。