《电影大魔术师》

【霜花店百度影音】

　　在这(zhe)个时(shi)节该如(ru)何(he)调理养(yang)生？宋(song)曙霞认为，在(zai)饮食上可多吃有芬芳气味的蔬(shu)菜，如韭(jiu)菜、香菜(cai)、葱、蒜、荠菜(cai)、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日(ri)吃春芽”，也就(jiu)是说这(zhe)个季节(jie)可吃(chi)鲜绿的(de)嫩(nen)芽(ya)，比如豆芽(ya)、蒜苗、豆苗(miao)、莴(wo)苣(ju)等(deng)，禁食或少食辛(xin)辣刺(ci)激食(shi)物，以(yi)免肝火上炎。