《咖啡王子一号店大结局》

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　　在(zai)这个时节该如何调(diao)理养生？宋曙(shu)霞认为，在(zai)饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱(cong)、蒜(suan)、荠菜、香(xiang)椿等(deng)，以疏肝柔肝。另外(wai)，俗(su)语(yu)称“春日(ri)吃春芽”，也(ye)就是说这个(ge)季节可吃(chi)鲜(xian)绿的嫩芽，比(bi)如豆芽、蒜苗、豆(dou)苗、莴苣等，禁(jin)食或少(shao)食辛(xin)辣刺激(ji)食(shi)物，以免(mian)肝火上(shang)炎。