《男媒婆演员表》

【觥筹交错】

　　在(zai)这个(ge)时节该(gai)如何调理养生？宋(song)曙(shu)霞认为，在饮食上可多吃有芬芳(fang)气味(wei)的蔬(shu)菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠(qi)菜(cai)、香椿(chun)等，以疏肝柔肝。另外，俗语称(cheng)“春日吃(chi)春芽(ya)”，也就(jiu)是说这个季节可吃(chi)鲜绿的嫩芽，比如豆(dou)芽、蒜(suan)苗、豆(dou)苗、莴苣等(deng)，禁(jin)食(shi)或少(shao)食辛辣刺激(ji)食物，以免(mian)肝火上炎(yan)。