剧情简介
【对子书】
在日常(chang)起居上，此(ci)时昼夜温(wen)差较大、冷暖交(jiao)替，因此在衣(yi)着(zhe)方面要适(shi)时(shi)增减(jian)。需要提醒的(de)是，春分后夜晚(wan)时(shi)间缩短，为保证充(chong)足(zu)的(de)睡(shui)眠需要早睡(shui)早起，这样有(you)助于体内的阳(yang)气升发(fa)。
剧情简介
在日常(chang)起居上，此(ci)时昼夜温(wen)差较大、冷暖交(jiao)替，因此在衣(yi)着(zhe)方面要适(shi)时(shi)增减(jian)。需要提醒的(de)是，春分后夜晚(wan)时(shi)间缩短，为保证充(chong)足(zu)的(de)睡(shui)眠需要早睡(shui)早起，这样有(you)助于体内的阳(yang)气升发(fa)。
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